Voedingscoach Marcha

Gezond ETEN MET LIEFDE voor je lijf

Groepswandelingen

Elkaar motiveren, genieten van de buitenlucht en het verbeteren van onze conditie. En natuurlijk tips met elkaar uitwisselen over een gezonde leefstijl!

Dit bereiken we met elkaar tijdens de groepswandelingen. Heb jij een stok achter de deur nodig, of een maatje om mee te bewegen? Dan is dit iets voor jou! Wanneer je naast bewegen ook gezonde keuzes maakt in jouw voedingspatroon, heeft dit een positief resultaat op het lichaamsgewicht.

De wandelingen vinden iedere maandagavond plaats, we vertrekken om 19.30 uur.

Het startpunt van de wandelingen is W. Snelliusweg 20 in Zwijndrecht.

 

Voor het wandelen maak ik gebruik van strippenkaarten. (Contant betalen).

 

Kosten:          Strippenkaart 6 x wandelen                                     € 21,00*

                       Strippenkaart 10x wandelen                                    € 35,00*

                         

Het wandelen is voor iedereen, het tempo zullen we gedurende de weken opbouwen.

* Incl. koffie/thee na afloop.

 

Tip: Vergeet niet een flesje water mee te nemen en trek goede (wandel)schoenen aan!

 

Aanmelden kan via de Facebookpagina of telefonisch (06-37319914).